Новый проект
Планировщик меню на неделю: блюда и их состав, выбор блюд на каждый день, автоматический список покупок с учётом остатков дома и стоимость продуктов.
Бесплатно — можно скачать сразу.
12 октября 2026 г. на сайте появился проект «Меню на неделю и список покупок в Excel (эксель): планировщик питания, скачать бесплатно». Планировщик меню на неделю: блюда и их состав, выбор блюд на каждый день, автоматический список покупок с учётом остатков дома и стоимость продуктов. Проект бесплатный: его можно скачать сразу, без оплаты.
Каждое воскресенье «что готовить на неделе» превращается в долгий разговор и лишние траты в магазине. Здесь вы один раз записываете любимые блюда и состав, выбираете блюда на каждый день, и таблица сама собирает список покупок на неделю, вычитает то, что уже есть дома, и считает, сколько это стоит.
Семьям и всем, кто планирует питание на неделю, хочет экономить на продуктах, не забывать нужное в магазине и покупать без лишних трат; подойдёт и для общежития, лагеря, небольшой столовой.
В комплекте пустая таблица и заполненный образец с вымышленными данными: на нём видно, как работают формулы и проверки. Это эксель-таблица на обычных формулах, а не бухгалтерская программа. Все исправления и новые версии проекта вы получаете бесплатно.
Excel 2007 и новее, LibreOffice. Без макросов. Ставки, пороги и нормативные значения вынесены в параметры: перед работой сверьте их с действующими актами. Расчёт ориентировочный.
Для тех, кому нужен готовый рабочий инструмент без программирования: файл открывается в обычном Excel, формулы и проверки уже настроены, есть образец заполнения. Если нужна доработка под вашу организацию — оформите заказ на странице «Заказать проект». Раздел каталога: Дом, ТСЖ и личные финансы.
Для каждого блюда в меню берётся его состав на одну порцию, умножается на число порций, и количество продукта суммируется по всей неделе. Остаток «есть дома» вычитается, остальное округляется до целых упаковок.
Да. Образец вымышленный: цены и рецепты примерные. Замените их на свои на листах «Продукты» и «Рецепты»; блюда и продукты выбираются из выпадающих списков.
Меню считается по фактически съеденным порциям, а в магазине вы покупаете целые упаковки. Разница остаётся в запасе на следующую неделю.
В единицах продукта из справочника: граммы, миллилитры или штуки. Если продукт в граммах, пишите 200 для 200 граммов.
Таблица арендодателя: объекты и договоры, сроки окончания, начисления и оплаты по месяцам, долги арендаторов и сводка по объектам.
Месячный трекер привычек: отметки по дням, процент выполнения, лучшая серия подряд и выполнение цели по каждой привычке.
Таблица регулярных домашних дел: периодичность, ответственный, дата последнего раза, следующая дата и подсветка просрочки.
Таблица подписок: сервисы, стоимость, период оплаты, даты списания с предупреждением, расходы в месяц и в год по категориям.
Таблица для описи имущества: комнаты, предметы, даты и цены покупки, текущая оценка, серийные номера, сводка по комнатам и категориям.
Таблица гарантий: покупки с датой, ценой и сроком гарантии, автоматическая дата окончания, остаток дней и подсветка заканчивающихся и истёкших гарантий.
Я ВКонтактеПодписывайтесь на группу — новости, проекты и скидки