Planilhas Excel que fazem as contas por você
Planilhas prontas para o seu orçamento, o seu pequeno negócio e o seu planejamento. As fórmulas funcionam na hora e cada arquivo traz um exemplo preenchido.

Diário alimentar e de calorias — Modelo Excel
Meta de calorias e macros pela fórmula de Mifflin-St Jeor, base com 60 alimentos, diário de refeições e resumo por dia.
Grátis
Diário de treinos e medidas corporais — Modelo Excel
Diário de treinos grátis: séries, repetições e carga, volume de treino, recordes, medidas corporais, IMC e gráficos de progresso por mês.
Grátis
Calculadora de investimentos: VPL, TIR e payback — Modelo Excel
Análise de viabilidade de projetos em 10 anos: fluxos de caixa, VPL, TIR, índice de lucratividade, payback simples e descontado, cenários e gráfico.
Grátis
Calculadora de markup, margem e ponto de equilíbrio — Modelo Excel
Planilha grátis: preço de venda pelo markup ou pela margem desejada, com IVA e despesas extras, ponto de equilíbrio em unidades e em valor, margem de segurança e sensibilidade.
Grátis
Planejador de metas financeiras — Modelo Excel
Planejador de economia: até 10 metas, quanto guardar por mês considerando o rendimento da aplicação, em quanto tempo seu aporte alcança a meta, cronograma e reserva de emergência.
Grátis
Cardápio semanal e lista de compras — Modelo Excel
Planejador de cardápio semanal: pratos e ingredientes, escolha dos pratos para cada dia, lista de compras automática considerando o que já tem em casa e custo dos alimentos.
Grátis
Orçamento de projeto planejado x realizado — Modelo Excel
Categorias de receita e custo, planejado e realizado por mês, desvio em valor e em %, acumulado, previsão para o fim do projeto, destaque de estouros e gráficos.
Grátis
Planejador de férias e orçamento de viagem — Modelo Excel
Planilha gratuita para planejar a viagem: roteiro por dia, despesas por categoria em várias moedas, total por pessoa e por dia, saldo do orçamento e checklist da mala.
Grátis
Orçamento familiar anual — Modelo Excel
Orçamento familiar gratuito: registro de lançamentos, limites por categoria, alertas de gastos acima do limite, resumo do ano, gráficos e metas de poupança.
Grátis
Rastreador de hábitos e tarefas mensal — Modelo Excel
Marcação diária de hábitos, percentual de cumprimento, sequências seguidas, metas do mês, lista de tarefas com prioridades e gráfico.
Grátis
Análise ABC-XYZ de sortimento — Modelo Excel
Vendas mensais por produto, participação na receita, grupos A, B, C e XYZ, ranking e matriz 3×3 com recomendações — tudo calculado automaticamente.
490 ₽ ≈ 5 USD
Eficiência de anúncios: CPL, CAC e ROMI por canal — Modelo Excel
Controle de investimentos e resultados de anúncios por canal: cliques, leads, vendas, CPL, CAC, ROAS, ROMI, lucro, veredito «escalar ou desligar» e evolução mensal.
390 ₽ ≈ 4 USD
Modelo financeiro para pequenas empresas: plano de negócios de 36 meses — Modelo Excel
Modelo financeiro pronto para o plano de negócios: receita por produto, custos, impostos, empréstimo, DRE, fluxo de caixa, ponto de equilíbrio e payback.
490 ₽ ≈ 5 USD
Ficha técnica e CMV para restaurantes — Modelo Excel
Lista de preços de insumos com perdas, fichas técnicas para 40 pratos, custo da porção, CMV, markup e destaque dos pratos acima do CMV-alvo.
490 ₽ ≈ 5 USD
Plano de conteúdo para redes sociais e site — Modelo Excel
Plano de publicações por plataforma, editoria e formato, com status, prazos, calendário do mês e estatísticas de alcance e engajamento.
290 ₽ ≈ 3 USD
Ateliê artesanal: custo dos produtos, pedidos e lucro — Modelo Excel
Planilha para ateliês artesanais: custo dos produtos incluindo a mão de obra, preço sugerido, registro de pedidos com pagamentos e prazos, lucro por produto.
250 ₽ ≈ 3 USD
Planejador de pagamento de dívidas — Modelo Excel
Planilha para sair das dívidas: até 15 empréstimos, cartões e parcelamentos, método “avalanche” ou “bola de neve”, cronograma mensal e cálculo da economia em juros.
290 ₽ ≈ 3 USD
Orçamento de casamento e lista de convidados — Modelo Excel
Modelo de orçamento de casamento (e de qualquer festa): despesas com sinais e prazos, lista de convidados com confirmações, distribuição das mesas, cardápio e resumo.
290 ₽ ≈ 3 USD
Ponto de pedido e plano de compras — Modelo Excel
Cálculo do ponto de pedido com base em vendas, estoque e prazo de entrega: o que pedir hoje, quanto e qual o valor. Para lojas e pequenos estoques.
490 ₽ ≈ 5 USD
Controle de contas a receber — Modelo Excel
Registro de faturas e pagamentos com prazos, saldo devedor, dias de atraso, aging da dívida, semáforo e lembrete de ligar para o cliente.
490 ₽ ≈ 5 USD
Controle de despesas do carro — Modelo Excel
Abastecimentos com consumo por 100 km, manutenção e despesas, lembretes por quilometragem e prazo, custo por quilômetro e resumo mensal.
290 ₽ ≈ 3 USD
Controle de serviços do salão e salário dos profissionais — Modelo Excel
Registro de serviços do salão de beleza: preço com desconto, comissão do profissional, materiais, taxa de pagamento, lucro, salários por mês e resumo.
490 ₽ ≈ 5 USD
Controle de horas por projeto e cliente — Modelo Excel
Registro de horas por projeto e tarefa com valor da hora, valor a receber, orçamento de horas, status de pagamento e resumo mensal.
290 ₽ ≈ 3 USD
Controle de projetos e horas do freelancer — Modelo Excel
Planilha para freelancer: registro de horas com o valor de cada cliente, projetos fixos com semáforo de prazos, renda por mês e por cliente, valor real por hora, valores em aberto e cálculo “após impostos”.
390 ₽ ≈ 4 USD
KHIZHNYAKOV